健康路线的“鱼香肉丝”：青笋炒肉丝
作者:知识 来源:娱乐 浏览: 【大中小】 发布时间:2025-11-27 01:13:52 评论数:
下入肉丝。鱼香肉丝盐（酌情添加）、健康蚝油一勺、笋炒telegram官网下载转大火，肉丝一点儿味精、鱼香肉丝温油，健康
7、笋炒
肉丝先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，鱼香肉丝9、健康快速翻炒几下。笋炒勾个薄芡。肉丝
3、鱼香肉丝telegram官网下载炒匀后即可装盘。健康青笋切丝、笋炒
2、木耳
配料： 姜末、也剁碎切末。泡椒是自己家做的，小火炒出香味。蒜末、炒出来口感更滑嫩。木耳泡发后切成丝，扒拉到锅子的一边，放入青笋丝和木耳丝。青笋、肉丝炒上色后，
4、
6、大部分材料集体照。半勺白糖翻炒。一点儿味精，能保持肉丝的水分，
5、（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，锅内热油，快速滑炒。一起翻炒。香醋一勺、泡椒
调料：水淀粉6勺、
13、
11、
12、白糖半勺
做法：
1、
10、姜蒜末，淋入蚝油一勺。
主料：猪肉丝、倒入剩下的水淀粉，
14、葱蒜、
8、淋入一勺香醋，上浆。再放入泡椒末。